איך שומרים על השיניים?
כדאי לילדים להקפיד על כללים בסיסיים בשמירה על השיניים:
צחצוח פעמיים ביום - כל יום בבוקר ובערב לפני השינה. צחצוח נכון ולמשך 3 דקות (ראו בסרטון).
ארוחות מסודרות - מינימום נשנושים וממתקים לאורך היום.
ממתק אחד ביום - בלי ממתקים נדבקים כמו סוכריות טופי ולא לאכול הרבה ממתקים.
בלי שתייה ממותקת - שתו מים!
כדאי לילדים להקפיד על כללים בסיסיים בשמירה על השיניים:
צחצוח פעמיים ביום - כל יום בבוקר ובערב לפני השינה. צחצוח נכון ולמשך 3 דקות (ראו בסרטון).
ארוחות מסודרות - מינימום נשנושים וממתקים לאורך היום.
ממתק אחד ביום - בלי ממתקים נדבקים כמו סוכריות טופי ולא לאכול הרבה ממתקים.
בלי שתייה ממותקת - שתו מים!
